虽然心理危机的评估和识别需要具有专业资质的咨询师进行操作,但也有一些初级的观察指标可以帮助我们初步确定是否需要进一步的求助。请自我对照或向观察对象询问,有以下任何一项症状或感受的(表2-2),在加强自我调适的同时,建议尽快寻求专业心理援助,请心理咨询师判断是否需要心理危机干预。
表2-2 心理危机初级观察指标(https://www.daowen.com)
注:资料来源于症状自评量表(SCL-90)。