在自身咳嗽、打喷嚏时,使用纸巾或弯曲手肘掩盖口鼻,而不要直接用手捂住口鼻,因为用手遮挡时病菌极易附着在手上造成进一步污染。用过的纸巾应丢弃在有害垃圾箱内,然后彻底清洗双手,有条件可用消毒液擦拭肘部掩口鼻衣物。(https://www.daowen.com)