武汉封城、限制出行之后,我在外地为什么也睡不着?

1.武汉封城、限制出行之后,我在外地为什么也睡不着?

冠状病毒导致了部分武汉群众感染,封城是通过切断传播途径的方式来控制疫情,这是一种控制疾病很有效的方法。身在武汉以外的群众一方面心系武汉的疫情,另一方面担心自己所在的城市也会如此,所以难免会产生焦虑、恐慌的情绪。而入睡困难是焦虑状态的一种表现,您可以尝试着接受这个现实,重新认识这种科学的控制疫情做法。(https://www.daowen.com)