中医特色护理技术

需根据不同证型进行辨证饮食、情志调摄及健康教育等。

（1）饮食调护(https://www.daowen.com)

1）少量多餐定时定量。

2）避免辛辣刺激性饮食：忌肥甘厚味；忌过食辛、酸及易产酸食物；忌易阻气机食物等；忌寒凉生冷食物等；忌坚硬的食物；宜选择细软易消化食物。

3）针对不同证型制定饮食忌宜：如胃阴不足型可食用银耳、百合，忌辛辣、牛羊肉等；脾胃虚弱者宜食干姜、茴香、牛羊肉等，忌西瓜等寒凉之品。

（2）心理调护：针对患者采取有针对性的心理、社会文化的护理。通过下棋、看报、听音乐等消除紧张感，还可配合性格训练，如精神放松法、呼吸控制训练法、气功松弛法等，减少或防止胃炎的发生。告知患者情绪反应与胃肠病的发展及转归密切相关，提高患者情绪的自我调控能力及心理应急能力；全面客观地认识慢性胃炎；告诫患者重视不良行为的纠正。

（3）健康教育

1）去除诱因：去除诱因，如饥饱不调、烟酒及辛辣饮食刺激、过度劳累及精神抑郁、焦虑、滥用药物等。嘱患者生活、饮食要有规律，劳逸要结合得当，保证睡眠充足。

2）出院指导：出院时，嘱患者避免使用致损伤胃黏膜的药物，如皮质类固醇激素、非甾体类药物；出院后仍要注意休息，做到起居有常，劳逸结合，避免寒冷和情志刺激，谨遵饮食宜忌。