1.原理

中医学认为“足乃六经之根”，是人的“第二心脏”。常说“人有脚，犹如树有根”。树枯根先竭，人老脚先衰。脚对人体起着重要的养生保健作用。从中医学来看，双足汇集着人体的6条经脉，有足三阴经及足三阳经，即足厥阴肝经、足少阴肾经、足太阴脾经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经。三阴三阳经脉连着肝、脾、胃、肾、胆、膀胱等内脏，贯穿着全身的气血和经脉。人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区和经络分布，刺激这些反射区，可促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官功能，取得防病治病的保健效果。

足底按摩法，是以刺激原理，按摩病变器官或者腺体的反射区带，使其恢复原有功能，达到治疗效果，保持健康的自然健康法。(https://www.daowen.com)