五禽戏养生公园简介

五禽戏是中国传统引导养生的一个重要功法,由华佗创编,动作较为古朴典雅,被列为国家级非物质遗产,是一项极具安徽地方特色的传统体育文化项目。五禽戏属于象形套路,形是形态,练形取意,态是神态、练形时表现的神态。五禽戏的“五”是数量词,并非限于五种功式或招式；“禽”指禽兽,古代泛指动物；“戏”在古代是指歌舞杂技之类的活动,在此指特殊的运动方式,嬉戏玩耍之意。传统华佗五禽戏有个顺口溜：虎练骨、鹿练筋、熊练脾胃、猿练心、鸟练皮毛、气贯周身!因而五禽戏具有巨大的健身养生医疗价值。

五禽戏养生公园坐落于安徽省亳州市谯城区谯东镇大寺村,风景优美、游人如织。五禽戏养生公园丰富了市民文化生活、强化了全民健身意识、提高了全民身体素质。此外,在政府的支持下,五禽戏养生公园通过积极宣传、大胆创新,打造构架五禽戏产业链,开辟养生讲座、教学,培养传承人等方式,带动了当地的经济发展,并将五禽戏打造成安徽省知名体育文化品牌。