多一些自省就多一些快乐

多一些自省就多一些快乐

一位哲学家在海边休假的时候目睹了一艘轮船遇难。船上的水手和乘客全部溺毙了。于是哲学家就痛骂上苍的不公道，只是因为一位罪犯正好乘坐这条船，竟然让众多的无辜者受害。

正当哲学家陷入这种思绪之际，他发觉自己被一大群蚂蚁围住，原来他站的位置距离蚂蚁窝不远。这时，突然有一只小蚂蚁爬到了他的身上，并叮了他一下，他就立刻把那只蚂蚁碾死，并用脚踩死了旁边所有的蚂蚁。

就在他踩死蚂蚁的时候，天神现身了，并用手中的拐杖敲打着哲学家的脑袋，说道：“你既然以类似上苍的方式对待那些可怜的蚂蚁，那么你又有什么资格去批判上苍的行为呢？

我们的周围总是存在这样一些人当评判别人的事情的时候总是慷慨激昂头头是道教导别人不应该这样做不应该那样做然而一旦他自己身陷其中身份由旁观者变成当事人的时候往往就没有了标准而让自己烦躁异常满心烈火

古时候齐国有个美男子叫邹忌，他自以为是天下第一美，并且得到妻妾的赞美，等到见到真正的美男子徐公的时候，他才发现自己差远了。由此，他发现了自己的盲区，并由此推断世人受蒙蔽的事太多，特别是至高无上的齐王，更是受蒙蔽之深，因而劝谏齐王纳谏，最终齐王成为了史上最有自知之明的人。

邹忌是个善于自省的人同时也因为他的自省而为自己的人生带来了不一样的高度但是现实生活中有些人并不能如邹忌一般一旦在生活中遇到挫折和失败等不如意时心情就会很不好，习惯了抱怨社会的不公和命运不佳，认为是社会有问题同事有问题单位领导有问题，而把这种失败的心情归咎于同学朋友等外在因素又在为自己的失败找一个堂而皇之的借口假如我有钱假如我从小假如我早一点假如我最初假如

他们在面对生活的失败时总习惯在他人或社会身上找原因，结果呢？他们会发现自己的周围，每时每刻都在诞生比自己更成功的人更快乐的人而自己呢只有越来越不幸福

生活中凡是拥有成功保持快乐的人大都有一个共同点那就是善于自省其实要想轻松快乐地获得成功很容易那就是少抱怨别人和社会，多检查改造自己

一位年轻人去看医生，抱怨生活无趣和永无休止的工作压力，心灵好像已经麻木了。诊断后，医生证明他身体毫无问题，却觉察到他内心深处有问题。

医生问年轻人：“你最喜欢哪个地方？”

“不知道！”

“小时候你最喜欢做什么事？”医生接着问。(https://www.daowen.com)

“我最喜欢海边。”年轻人回答。

医生于是说：“拿这三个处方，到海边去，你必须在早上9点、中午12点和下午3点分别打开这三个处方。你必须同意遵照处方，除非时间到了，不得打开。”

这位年轻人身心俱疲地拿着处方来到了海边。

他抵达时刚好接近早上9点，独自一人，没有收音机、电话。他赶紧打开处方，上面写道：“专心倾听。”

他开始用耳朵去倾听，不久就听到以往从未听见的声音。他听到波浪声，听到不同的海鸟叫声，听到沙蟹的爬动，甚至听到海风低诉。一个崭新、令人迷恋的世界向他展开双手，让他整个安静下来，他开始沉思、放松。

中午时分他已陶醉其中，他很不情愿地打开第二个处方，上面写道：“回想。”于是他回想起儿时在海滨嬉戏，与家人一起拾贝壳的情景……怀旧之情汨汨而来。

近下午3点时，他正沉醉在尘封的往事中，温暖与喜悦的感受，使他不愿去打开最后一张处方。但他还是拆开了：“回顾你的动机。”这是最困难的部分，亦是整个“治疗”的重心。

他开始反省，浏览生活工作中的每件事、每一状况、每一个人。他很痛苦地发现他很自私，他从未超越自我，从未认同更高尚的目标、更纯正的动机。他发现了造成疲倦、无聊、空虚、压力的原因。

自省是一种能力自省能力好的人表现为意志力强个性独立有自己内在世界观喜欢独处追求自己的兴趣显得有自信穿着有自己的风格能独立完成研究主题而自省能力差的人自我价值感很低不知道自己的人生目标不太留意自己日常的感觉时常担心亲近的人会不喜欢自己不喜欢一个人生活有时会有虚无感觉得没有真正活着经常为一些小事不安

一个女子总看见对面楼那家人晒的衣服没洗干净，就常和来她家的朋友说起，一次、两次、三次，她的朋友就找来一块抹布把她家的玻璃窗擦干净，她眼睛一亮，原来是自家的玻璃窗脏啊。

遇到问题先从自己身上找原因是自己的心灵有污点心胸不够宽广所以才总挑剔别人的缺点修炼自我提升自我完善自我生活也会变得少一些不必要的烦恼

一个常常自我反省的人不仅能增强自己的理智而且肯定能知道什么是自己该做的什么是自己不该做的自省能让我们内在的世界更加充满光明自省是我们走向成功的基石