（二）走进潜意识

牟晓冬医师和接受催眠治疗的戒酒患者(https://www.daowen.com)

弗洛伊德的冰山理论认为，人的心理意识绝大部分是潜藏在水面之下的冰山，只有部分浮出水面。多数问题的原因深藏于无意识，比如被压抑的欲望、冲突，或是被遗忘的往事。这些潜意识层面的失平衡正是心理问题的来源。“我知道这样做不对，但就是无法控制自己！”这个“无法控制的自己”就是潜意识。一个人只有与潜意识建立良好沟通，实现统一，他的身心才能得到平衡，获得有益发展。而催眠，就是找到那个“潜意识自我”的特殊途径。在催眠状态下，催眠师可以与被催眠者的潜意识直接对话，提供积极的暗示，帮助其恢复平衡状态[8]。催眠师通过暗示，将新的认知范式整合入被催眠者的内在心灵结构，其作用积极且长久。根据社会认知理论，催眠的实施是被催眠者对催眠的态度、信念和期待在内的社会认知因素的交互作用的结果，潜意识的动机对催眠师和其暗示作出反应[9]。催眠状态下，被催眠者把注意力全部集中于治疗本身，注意力更加集中[10]。根据BPT平衡层次理论，第二层次的平衡是指身心灵的平衡，尤其是代表“心”的潜意识中情绪的平衡。催眠治疗可促进潜意识与身心的平衡，从而改善症状。

总之，催眠治疗通过让来访者进入催眠状态来达到深度的觉察和放松，加深对自我的探索，从另一角度认识周围环境。以抑郁症来访者为例，BPT中应用催眠够很好地改善其抑郁和焦虑情绪，从潜意识层面改变原先不合理的认知，重新回归第二层次的平衡，即身心灵的平衡，同时也回归第一层次的平衡，即个人—家庭—社会的平衡，从而实现治愈作用。