材料
南瓜 150克
水发黄豆 100克
玉米片 50克
熟豆浆 400毫升
蜂蜜 2大匙
做法
1 将南瓜洗净，擦净水分，削去外皮，去掉南瓜瓤，切成小块，放在盘内，包上保鲜膜，放入微波炉中加热3分钟，取出；水发黄豆放入清水锅中煮至熟，捞出。
2 将水发黄豆剥去外膜，放在果汁机内，加入南瓜块、玉米片调匀，放入熟豆浆、蜂蜜搅打均匀成南瓜豆浆汁，倒入杯中即可。
