如何做到有效洗手?

更新于 2026年11月14日 版权声明
26.如何做到有效洗手?

同学们应采用“七步洗手法”认真洗手。

第1步:用流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓。

第2步:手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行。

第3步:掌心相对,双手交叉并沿指缝相互揉搓。

第4步:一手轻握另一手指背(稍弯曲,呈弓状)揉搓,双手交换进行。

第5步:一手握另一手大拇指并旋转揉搓,双手交换进行。

第6步:一手指尖合拢在另一手掌心并旋转揉搓,双手交换进行。

第7步:一手握另一手的手腕,旋转式揉搓,双手交换进行。(https://www.daowen.com)

最后,用流水冲洗干净双手,并用毛巾擦干。

注意事项

(1)尽可能使用专业的洗手液。若没有专业的洗手液,也可使用肥皂。

(2)使用流动的清水洗手。

(3)每步至少来回搓洗5次,稍加用力。

(4)使用干净、消毒的毛巾擦手,或者使用干手器吹干手。

图示

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