4.8.1 上升
出现下面任何一种情况时，潜水员都应整理装具，清理好信号绳，确保没有任何缠绕，发出上升的信号，然后开始上升。
（1）完成了潜水任务。
（2）在使用气瓶的备用气体（信号阀已拉下）。
（3）潜水式声光报警压力表自动发出声光报警。
（4）到了潜水手表所指示的潜水前估算的出水时刻。
（5）收到水面信号员发出的上升信号；成对伙伴发出了结束潜水的信号。
在不减压潜水的正常上升过程中，潜水员应平稳且自然地呼吸，以18 m/min的速度，即不超过气泡的上升速度，上升出水；也可通过水面信号员回收信号绳的速度来掌握上升速度，又或者通过参考水中的固定避免有形物来判断。上升过程中潜水员不得屏气，避免肺气压伤。(https://www.daowen.com)
上升时，注意上方的物体，特别是可以浮在水面上的那些物体；为了能够作360°的观察，可以采用缓慢的螺旋式的方法上升；潜水员的一只手臂应伸过他的头部，防止头部撞到看不见的物体上，如图4-39所示。
图4-39 正确的上升出水姿势
正常情况下，仅使用自携式潜水装具是不提倡进行减压潜水的。特殊原因，不得不进行水下减压时，应根据相应的减压方案进行减压。潜水监督安排潜水作业时，应确定潜水所需的水底停留时间，根据该次潜水的水底停留时间和深度，来选择减压方案。但是，因潜水员所携带气瓶的储气量有限，进行减压时，可能不能提供足够的气体供潜水员在减压时呼吸用。这时，需预先在标明了各减压停留站的减压架上或入水绳上，放置一套有足够气量、可供潜水员减压用的潜水呼吸器（已打开气瓶阀）。当潜水员完成了分配给他的任务，或者停留时间达到了潜水计划规定的最长的水底停留时间（没到信号阀指示压力），上升到第一减压停留站后，用信号通知水面，水面准确计时，由水面人员控制各减压站间的移行和减压停留时间，完成整个减压过程。
确定减压停留站的深度时，每一减压停留站的深度必须这样计算：潜水员的胸部不高于减压表的各停留站的深度。
如果意外地上升出水或紧急上升出水，潜水监督必须决定是否重新在水中减压或者是否需要用加压舱。在安排各阶段潜水作业时，都应考虑到必须进行这一选择的可能性。