一、历史发展

篮球运动是一项很受大众喜欢的运动。在当代大学生中，进行篮球运动，已经成为青春、时尚、活力的象征。其实，篮球运动的发展史仅有一百多年，发展到今天，变成一项全球流行的运动可谓是一个奇迹。

篮球运动起源于美国，1891年由詹姆士·奈史密斯博士在马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会干部训练学校创始的。奈史密斯在担任体育教师期间，由于美国东部地区入冬较早，天气寒冷，因此面临冬季体育课难以应付的困难。1890年冬天，参加青年会活动的人明显减少，主要原因是缺少一项适合在冬季进行的室内运动项目，同时为了提高学员们对体育课的兴趣，因此奈史密斯产生了发明一种适宜冬季的、能在室内活动且趣味性强的体育活动的想法。他尝试把各种室外运动项目搬进健身房内进行，但由于各项的弊端而失败：橄榄球运动，球的猛烈旋转和变向难以在体育馆内坚硬的场地上进行；足球运动，许多窗户玻璃被踢得粉碎，且造成不少队员受伤；曲棍球运动，场地的限制，导致学生们经常搅在一起用球棍互相打击。

奈史密斯在剖析各种球类项目后发现，凡是用小球的运动项目都是用脚和器具来控制球，这使技术复杂化。而用手控制球就便于作出各种动作，因此他认为应该设计一种用手直接控制球的新型运动项目。

最初比赛用球使用的是足球，后来使用用皮革缝扎的、比足球稍大的“开口篮球”。最早的篮球场地和参加活动的人数没有统一规定，只规定两队参赛人数必须相等。最早的篮圈使用的是装桃子的竹筐，悬挂在健身房两侧栏杆上，离地10英尺（约3.05米），与现代篮筐高度相当。比赛开始，站在中间的双方队员抢裁判的抛球，开始攻守对抗，持球队员不可抱球跑，投中篮筐得一分，每次投中后要登上梯子取出球重新开始比赛，比赛在两个15分钟内进行，中间休息5分钟，结果以投中球多的队为胜。若平局，经双方队长同意，比赛延至谁先命中一球为止，这是最早的篮球运动。为了纪念奈史密斯，在1950年第1届世界男子篮球锦标赛期间举行的第一次中央局会议上，决定把世界男子篮球锦标赛的金杯命名为“奈史密斯杯”。

到1893年，形成近似现代的篮板、篮圈和篮网。1904年在第3届奥林匹克运动会上第1次进行了篮球表演赛。1908年美国制定了全国统一的篮球规则，并用多种文字出版发行。到1948年的10多年间，曾多次修改规则，与现行规则有关的重要变化是：将得分后的中圈跳球，改为失分队在后场端线外掷界外球继续比赛；进攻队必须在10秒钟内把球推进到前场；球进前场后不得再回后场；进攻队员不得在“限制区”内停留3秒钟；投篮队员被侵犯时，投中罚球1次，投不中罚球2次等。

在1952年和1956年第15、16两届奥运会的篮球比赛中，出现了两米以上的运动员，国际业余篮球联合会曾两次扩大篮球场地的“限制区”。1960年第17届奥运会后取消了中场线，改画边线的中点。1964年第18届奥运会后，又恢复了中场线，相关规定又继续执行。1977年增加了每队满10次犯规后罚球两次，防投篮时犯规两罚有1次不中再加罚1次的规定。1981年又将10次犯规后罚球的规定缩减到8次。

20世纪50年代后期，规则的改变对篮球比赛的攻守速度，对运动员的身体、技术、战术以及意志、作风等各方面都不断提出更高的要求，促进了篮球技术水平的迅速提高。女子篮球是1976年第21届奥运会上才被列为正式比赛项目。