校园开展户外运动的必要性

翻阅历史，可以知道学校贯穿户外活动的思想和内容早在20世纪30年代使已开始，在中学、小学课程标准中，就已将诸如远足、登山等活动项目纳入课程表中，1934年小学体育教授细则中就有远足、登山、游泳、划船、滑冰等项目，初中、高中的活动项目则更加具体。1936年2月，当时国家教育部颁布了《暂行大学体育课程纲要》，规定大学体育课程的内容应包括野外体育活动，诸如划船、登山、露营、驾驶、骑马、自行车、滑冰等。有的大学在20世纪50年代的体育教学中还开设有摩托车驾驶课程。不难看出，我国历来都对户外运动很重视，并有着广泛的群众基础和户外运动的底蕴，让学生去亲近自然、接触自然，在自然中接受锻炼。

实践证明，户外运动是大学生生动、活泼、健康发展的新型体育课程，也符合现代体育课程改革的需要和发展趋势。提高学生的生存能力和生活自理能力是现代体育课程的一项重要教学内容。不少高校有着丰富而独特的自然资源和人文资源，校园依山傍水，绿树成荫；开展户外活动切实可行。而户外活动的开展既可以拓展体育课程的内容、方法、时间和空间，又能充分挖掘和利用体育课程资源，为更好地达到体育课程促进学生身心健康发展的总体目标，具有重要的理论意义和应用价值。

从事体育的人不仅是自然的存在物，同时也是社会的存在物，自然的影响和作用仅仅是产生体育的基本前提，是物质基础，是人类运动的实际事物和本质，然而社会才是人体运动的舞台，体育也只有在适宜的环境中才能真正发挥其价值与功能。

生活在大学校园中这个知识密集型圈内的教师，他们承担着繁重的教学任务和科学研究、教学辅导工作；而学生们长时间伏案读书和紧张的求学，使得师生们脑力劳动负担加剧，压力加重，心理紧张有余而产生高度的疲劳，体力耗能降低，肌体及心血管系统得不到锻炼而衰退的现象时有发生。因此，人们需要通过体育锻炼来调整和弥补平衡。他们迫切需要的是不受任何约束，以自然环境为前提，以自由选择、自己运动、方便、愉悦为原则的运动锻炼方式来调整身心的偏差，以高校的自然环境和人文环境为依托，以个体为主体，以户外运动为主流，将体育的艺术性和文化档次及户外运动的野性融为一体。

要让校园的户外运动成为人们的习惯和自然。人们只有充分利用学校周围的自然环境条件和体育文化思维，饭前茶后的业余休闲，投身大自然的怀抱，尽情享受大自然的空气浴和日光浴，吸吮着大自然的甘汁雨露，才能在户外运动的刺激中享受到成功的喜悦，在发泄中感受精神的轻松，在体力能量的释放中获得满足，在自我挑战的进步与升华中感受成功的喜悦，在锻炼中争取身、心两健的收获。