皮肤色斑暗沉形成的主要因素有哪些

①睡眠不足

晚上的睡眠时间是皮肤细胞更新的最活跃的时刻，新的细胞会生长，老化的角质细胞会排走。太晚睡或睡眠不足，新陈代谢功能不畅顺，造成老化角质层增厚，肌肤失去透明感，呈现泛灰晦暗的颜色。

②压力

我们受压的时候，身体会处于紧张状态，造成血管收缩，血液循环不良，脸色也暗沉下来。而当你过度疲累，肌肤的新陈代谢变缓慢，脸色因角质积聚而变得更加暗沉。

③吸烟(https://www.daowen.com)

吸烟会使微血管收缩、使血液循环恶化，肌肤因而处于缺氧状态，脸色自然黯淡。香烟还会破坏维生素C，抽一根烟会令你流失25～100毫克的维生素C，而维生素C具有抑制黑色素及帮助皮肤更新的作用，对皮肤健康十分重要。

④洁面不彻底

当粉底在肌肤上停留一段时间后，会与皮脂及灰尘等混杂在一起形成污垢，然后氧化变质。如果洁面不彻底，污垢残留在脸上，肤色就会喑哑无光。皮质分泌最多的鼻翼位置是最要注意的地方，而当鼻翼上的毛孔附着污垢，问题就更严重。

⑤紫外线

UVA会深入及破坏真皮层，侵害胶原纤维及弹力纤维，使其变质，在真皮层中残留成块，令肌肤失去剔透感而泛黄、暗沉。