前言

致 周一到周五不想错过晚餐的你

据说，在北方的冬天，最能治愈疲惫的就是洗个热水澡。

听起来，很简单，其实，很贴心，也很实在，

生活中让你觉得最舒服的往往也就是这样一些俗世小事。

星期一到星期五很多上班族都处于忙碌状态，

被工作琐事烦扰的你，也许烦闷，也许忧心，

但是都不能忘记重要的晚餐，

因为酒足饭饱过后忧愁也能暂时烟消云散。

拖着疲惫身体下班的你，

也许并不想天天外食，但却懒得再去买菜，

那么，何不给自己做一顿快捷但是精致的晚饭！

只要周末去一趟超市，来一趟食材大采购，

利用周末事先处理好各种食材，

放入你的冰箱保存好，

那么，下班后只要几个步骤美味就能上桌，

再也不用担心晚餐变宵夜，

也不用担心不能消化，腹部悄悄隆起。

只要有心，只要有准备，

天天在家吃晚饭不再是梦想，

你也可以做一个幸福的省时烹饪家。