高原自然地理

经医学研究确认，海拔3000m以上的高原可对人体引发明显的生物学效应，是高原病的多发地区，我们通常所说的高原其实就是本书所描述的医学上的高原。我国海拔在2000m以上的高原主要有青藏高原、帕米尔高原。海拔在2000m以下的还有内蒙古高原、黄土高原和云贵高原。

青藏高原是世界上面积最大、海拔最高的高原，号称“世界屋脊”，它东西长约2800km，南北宽约300～1500km，面积约250万km2，海拔在3000～5000m，个别地区超过6000m以上，平均4000m以上，依据地形又可分为青藏高原和青海高原等几部分。青藏高原被喜马拉雅山、昆仑山和唐古拉山所环抱，全区西北高东南低，按照地形又可分为藏北高原、藏东高原及喜马拉雅山高山峡谷和藏南谷地。青海高原位于青藏高原东北部，身居内陆，地势高耸，地形复杂，高山、高原、盆地和谷地交错，按地形情况又可分为三个区域，即祁连山地、柴达木盆地和青南高原。自新近纪以来强烈的隆升，使青藏高原自然环境明显区别于其他地区，形成了自己鲜明的特征，主要表现为海拔高、温度低、辐射强、河湖众多、冰川冻土广布、生物多样性丰富。青藏高原面积广大，高原内部的自然环境差异显著，并具有明显的区域差异特征，根据拟订的原则、方法和指标，青藏高原可划分为10个各具特色的自然区，包括：果洛那曲高原山地高寒灌丛草甸区、青南高原宽谷高寒草甸草原区、羌塘高原湖盆高寒草原区、昆仑高山高原高寒荒漠区、川西藏东高山峡谷针叶林区、青东祁连高山盆地针叶林草原区、藏南高山谷地灌丛草原区、柴达木盆地荒漠区、昆仑山北翼山地荒漠区、阿里山地荒漠区。(https://www.daowen.com)

帕米尔高原为天山、昆仑山、喀喇昆仑山的联结点，系辽阔的高原山地，山峰海拔多在5000m以上，山间谷地、盆地海拔多在3700～4300m，平均海拔4000m以上。境内有号称“冰山之父”的慕士塔格峰（海拔7555m）和世界第二高峰乔戈里峰（海拔8611m）等众多雪峰冰川，山间谷地多为丘陵、戈壁，植被奇缺，河流多为冰山雪水，源于雪山，止于湖泊，沿河有较少的草滩牧场。

内蒙古高原地势起伏缓和，位于我国北部，包括内蒙古、甘、宁、黑等省的部分地区，海拔1000～1500m，个别高地如呼和浩特与百灵庙以北海拔也仅2000m。黄土高原位于蒙古高原南部，南抵秦岭，包括陕甘宁晋等省，面积20万km2，海拔800～2000m。云贵高原位于我国西南部，面积与黄土高原相似，海拔1000～2000m。