一、心理咨询

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心理咨询（Psychological Counseling）是指咨询双方通过面谈、书信、网络和电话等方式进行交流从而达到为来访者提供心理救助和心理支持的心理治疗方法。心理咨询的对象主要是心理健康人群和心理亚健康的人群，也可作为心理疾患恢复期的辅助治疗。心理咨询前一定要制定心理咨询的方案。心理咨询成功的关键是一定要和咨询者建立良好的咨询关系，咨询师对疗养员要做到尊重、热情、真诚、共情、积极关注。运用参与性技术和影响性技术消除来访者的戒备心理，减少心理阻抗。帮助官兵挖掘心理潜力，提高自我认识，达到自我成长，走出心理阴霾。心理咨询过程中一定要进行阶段小结与效果巩固，咨询结束后要评估咨询效果，进行咨询档案整理归档。心理咨询目前是疗养院最常用的心理治疗方法，疗养院心理科常规都设有心理咨询室。