川西高原主要河流有岷江、大渡河、青衣江、鲜水河等。
云南省丽江：长江流域金沙江水系包括河流有巨甸河、金庄河、冲江河、漾弓河、大具河、黑白水河、五郎河仁里河、片角河枯木河等，长江流域雅砻江水系主要支流有宁蒗县北部的永宁河，中部的宁蒗河，东部的大拦坝河，东南部的差拉河、蝉战河，华坪的乌木河等。属澜沧江流域澜沧江水系的支流有九河、幢榔河、和园河，三条河均汇入剑川县境的黑惠。境内湖泊主要有程海、泸沽湖、拉市海、文海、文笔海、九子海、中济海等大小数十个。
