让孩子放松

考试越来越近，考生们都有着巨大的压力。

时间不够，做不完要做的事，精神疲惫，倍感压力，并且由于长时间伏案学习，肩膀酸痛、眼睛疲累……在考试倒计时的日子里，甚至会不知道该学什么才好，变得迷茫。

在那种充满不安的状态下，是无法做到有效率地学习的。因此，尽可能消除孩子的不安，让他放松。

放松身体，就能放松心情。心情舒缓的话，头脑也会有思考的余地，就能够清晰地思考下一个问题。

想特地为备考的孩子做些什么，我把这种想法称为“考生福利”。每天临睡前，我会给女儿们按摩，帮助她们放松。

也许有人说我对她们过于溺爱，但是我却完全没有那样的想法。作为孩子的管理者，我们就要帮助她们消解身体和精神的疲劳，并且要采用肌肤接触的方法以及有效的交流。对我来说，再没有比这更棒的事情了。

当然孩子们也会很开心。我想这是因为她们读懂了母亲对她们的爱。充分感知到母亲的爱，血液循环也变得通畅，身心都得到放松，于是得到优质的睡眠。看着女儿们美好的睡颜，我的心也放松了，我想这就是最幸福的。

自己认为是好的事，就不要在意他人的眼光，去做就可以了。

睡觉前女儿对我说的“妈妈晚安，谢谢您”，给予了我这样想的勇气。