前言

前言

大学体育教育高等教育的重要组成部分,担负着增强学生体质、增进学生健康、提高学生身心发展水平的重任。根据中共中央、国务院《关于进一步加强和改进新时期体育工作的意见》和教育部《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神,各高校要不断提高体育教学质量,充分拓展体育教学的功能,促进学生健康发展,使当代大学生成为德、智、体、美、劳全面发展的社会主义事业建设者和接班人。健壮的体魄、高超的智能、良好的心理素质、高尚的道德情操已成为对人才的基本要求,其中,健壮的体魄是基础和根本;良好的心理素质是条件和保证。健壮的体魄,得益于后天科学的体育锻炼;良好的心理素质,有赖于日常的自我栽培。

在本书的编写过程中,我们力求突出普通高等医学院校学生的心理、生理特点,注重培养学生的健康意识和行为,促进学生身体、心理、社会适应能力和整体健康水平的发展。本书以《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》为依据,注重理论与实践的结合,内容充实,信息量大,图文并茂,通俗易懂,融科学性、知识性和实用性于一体,使身体锻炼和运动文化的学习同体育能力的培养有机结合起来,切实培养学生的体育意识和能力,把满足社会发展的需要和个人发展的需求有机地结合起来,易于学生进一步掌握体育科学知识与运动技能、技术,从而提高学生的整体素质。

本书有很多特色:在内容设置上,力求层次高,针对性和实用性强;在内容的陈述上,力求深入浅出,通俗易懂;在语言的表达方式上,力求简单明了,便于理解;在实例的选择上,力求知识性和趣味性;在表现形式上,采用图文并茂的讲解,便于调动学生的学习兴趣,方便开展体育项目的教与学。

在编写过程中,我们参考了众多的专业书籍,未能全部指出,在此致以衷心的感谢。

由于参编人员水平所限,定有许多不妥之处,恳请广大读者给予批评指正。

编者

2019年5月