2.如何测量肥胖

世界卫生组织推荐通过三套体系来测量肥胖：一是体质指数（BMI），作为通用指数来界定肥胖；二是腰臀比，主要适用于容易腹部堆积脂肪的人群，即腹型肥胖；三是腰围，主要适用于中心型肥胖的人群。

BMI的计算方法是：BMI=体重（kg）÷身高2（m2）。这是一种和年龄、性别都无关的评价指标。虽然不同种族、人群采用同样的BMI评价体系，但其超重和肥胖的界定标准各不相同。中国卫健委建议BMI≥24kg/m2为超重，BMI≥28kg/m2为肥胖。(https://www.daowen.com)

腰臀比的计算方法是：腰臀比=腰围长度（cm）÷臀围长度（cm）。对于腰臀比，中国肥胖工作组织推荐将男性＞0.9、女性＞0.85定义为腹部脂肪堆积，即腹型肥胖。中国成人男性腰围≥85cm，女性腰围≥80cm则属于中心型肥胖。