身体条件

培育一个健康的宝宝要注意下列三点。

1　锻炼有抵抗力的宝宝

结实的身体指的是不容易生病，即使生病也不至于过于严重。通过锻炼是可以达到身体结实的目标的。然而，在婴儿阶段过于激进的锻炼又不适当。具体做法请参见本书各章节的宝宝饮食营养和运动训练部分。

2　预防事故与疾病的发生

定期、定时进行计划免疫，也就是按时预防接种。宝宝突然事故的发生是很难预料的，所以对宝宝要特别精心照料。

3　力求早期发现疾病和异常

要密切观察宝宝的状态。一旦发现有异常，及时处理或请医生。切不要忽视或拖延，以免贻误诊断与治疗。