2.生活调护

（1）在使用化妆品时，尤其是一些具有治疗粉刺、祛斑等特殊作用的化妆品，应先小面积试用。方法：在耳后或前臂内侧皮肤少量涂搽，观察72小时，没有发生瘙痒和红斑才可使用。这种方法可以减少化妆品皮炎的发生。

（2）面部发生皮炎，刺痒、灼痛等反应时，首先要寻找原因，及时停用并清除可疑的化妆品。不可使用劣质、过期、伪冒或感官性状不良（气泡、异味、颜色不均、粗劣）的化妆品。

（3）不宜同时使用多种化妆品，一般来讲，除臭增香、增白、滋润油腻、祛斑等化妆品较易引起皮炎，故应少用。如一直使用某种化妆品，感觉良好，则不必随意更换品种。(https://www.daowen.com)

（4）患者应用凉水洗脸或冷湿敷面部，不要用热水或肥皂洗脸。皮肤炎症在急性期，由于毛细血管扩张，会有不同程度的皮肤红肿、丘疹。用热水烫洗或浸泡，会使红肿加重；同时肥皂对炎症期的皮肤是一种化学性刺激，可加重病情。

（5）切忌盲目用药，特别是不要用含激素的药膏。激素类药膏能在短时间内快速减轻炎症，但是有副作用，容易产生依赖性，长期反复使用会使皮肤变薄敏感，出现色素沉着、红血丝、痤疮、多毛等。