一、内治法

神农尝百草的传说流传久远，传说生动地折射出远古先民通过无数次尝试，认识药物的实践过程。

据史学家研究，人类最先发现的药物是植物药。原始先民在采集野果、挖取植物根茎和种子的过程中，由于缺乏经验，无法分辨有毒或无毒，往往会误食某些有毒的植物，从而引起呕吐、腹泻、昏迷，甚至造成死亡。经过原始先民长期的生活实践，逐步掌握了一些植物的形态与功效。久而久之，通过生活实践发现，有时患了某种疾病，偶然食用某种植物后，病情就能得到缓解以至痊愈；同时也发现，有的植物虽然有毒，如果适量食用也有治病的效果。于是，人类逐渐积累起对植物药的认识。《史记·补三皇本纪》载：“神农以赭鞭鞭草木，始尝百草，始有医药。”《通鉴外记》曰：“民有疾病，未知药石，炎帝始味草木之滋，尝一日而遇七十毒。”上述文字记载均反映了先民们认识植物药的实践过程。

随着渔猎经济的发展，尤其是火的发明与使用，为原始人提供更多的肉类、鱼类及蚌蛤类食物。人们在加深对植物认识的同时，也逐渐认识到某些动物的脂肪、血液、肝胆、骨骼和甲壳等不但可以食用，还具有治病的作用，从而又积累了对动物药的使用经验。(https://www.daowen.com)

不得不说，对植物药和动物药的知识累积，是人们长期生产和生活实践的结果。中医自古以来就有“药食同源”的说法，正是对植物药、动物药起源的真实写照。原始社会末期，人们逐渐掌握了某些矿物的性能，对矿物的认识逐步加深，从而又发现并初步累积了有关矿物药的知识与治疗作用。