集士港镇职业人群心理健康调研的问题提出

一、集士港镇职业人群心理健康调研的问题提出

你是不是一紧张就肚子疼,甚至想上厕所?

你是不是经常睡不好觉?晚上不想睡,早上睡不醒?

你是不是熬晚几天就口腔溃疡?

你是不是总是没有胃口?

……

其实,这些是身体在向压力抗议,压力又通过身体警铃在拉响健康警报。(https://www.daowen.com)

世界卫生组织报告称:70%的慢性病与压力和应激有关;美国联邦政府疾控中心研究发现,90%的疾病与压力有关。确实,数据显示,消化系统最不抗压力。面对压力,消化系统的反应最敏感。人可能会胃痛、胃胀,甚至出现胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道疾病。除了吃不下,还可能睡不着,我们常说的“有心事”,其实就是压力没能得到充分释放,受影响的还有心脑血管系统。哈佛大学研究发现,生活在极度压力状态下的人,比无忧无虑的人突发心脏病的几率要高4.5 倍。

心理健康,是现代人健康不可分割的重要方面。心理健康是指一种持续且积极发展的心理状态,在这种状态下,主体能做出良好的适应,并且充分发挥其身心潜能。相反,“一些焦虑症也会‘伪装’成心脏病,患者会感觉胸闷、呼吸困难,但是心脏检查无恙”。中国科学研究院心理所公务员心理健康应用研究中心主任祝卓宏比较有经验,在解放军总医院第一医学中心精神科工作时,接诊处理最多的就是这种病例。长期压力下,身体会出现层叠炎症反应。

2017年发表在《人类神经学前沿》杂志上的研究发现:炎症是压力相关疾病的常见途径。很多疾病都表现为慢性、低水平的炎症,如类风湿性关节炎、抑郁症等。

社会结构的变革以及生活节奏的加快,给个体带来更多的机遇和挑战,使得他们在自己所从事的职业中获得丰收,但不可避免地,他们也需要面对自身职业所带来的“伤害”。因此,职业人群的心理健康问题也得到了许多研究者的关注。其中,焦虑和抑郁情绪是常见的心理健康问题。因此,本研究首先探讨不同职业人群的焦虑、抑郁水平。

其次,本研究进一步探讨如何降低不同职业人群的焦虑、抑郁水平。以往研究表明,良好的情绪调节策略,有助于改善个体焦虑或抑郁状态。不同职业人群的情绪调节策略,是否会影响他们的焦虑、抑郁状态是此次研究的第二个目的。

综上所述,在宁波市社科联组织的集士港镇大调研中,由于时间有限,本课题组成员讨论决定:基于成熟的量表进行方便取样,采取一种实证研究测试压力情况比较适宜。在发放问卷的过程中,集士港镇相关部门仅选取基层干部企业、事业(医院员工)单位三类职业人群,探讨他们的焦虑、抑郁现状,以及情绪调节策略对焦虑、抑郁情况的影响。