1.积极治疗食管上皮增生，以降低食管癌的发病率。
2.及时发现和处理其他癌前疾患，如食管炎、白斑、息肉等。
3.节制饮酒，改变不良的饮食习惯。(https://www.daowen.com)
4.加强体育锻炼，增强体质。
5.注意保持健康乐观的情绪。
