学练郭林新气功好处多多
沈阳市癌症康复协会的前身，是郭林新气功活动站，诞生于20世纪80年代初期，协会创会会长王铁环老大姐1981年患肺癌，到北京某医院做完手术后，随即跟郭林老师学练郭林新气功。回沈阳后开始在北陵公园向几位癌友传授，并成立了郭林气功活动站，隶属于沈阳市科学气功研究会。刚开始只有刘大姐、苏长礼等几个人，后逐渐发展壮大到几十人，大家天天在一起学功练功，话疗交流，抱团取暖，自娱自乐，群体抗癌，自救互助，就这样一直坚持了10多年。
在王铁环老大姐的建议下，1995年5月，沈阳市癌症康复协会经过沈阳市民政局正式批准注册，成为沈阳地区唯一一家注册的癌症患者的康复组织（一级法人社团），同时郭林新气功得到了更为广泛的重视和推广。首先我们开始培训郭林新气功老师和辅导员，然后不定期地开办郭林新气功学习班，作为协会的一项重要工作任务，并把学功看作是协会联系会员的一个纽带和桥梁，更是协会发展壮大的重要基础，会员们对此非常重视，获益匪浅，逐渐成了协会的一个品牌。
那么学练郭林新气功究竟有哪些好处呢？
首先，我们要了解什么是气功？它的定义是什么？中医学的教材中是这样描述的：气功是调身、调息、调心三者合为一体的一种心身锻炼技能，也是一种医事活动。而郭林新气功算是气功中的一个分支，特别适合癌症患者这个特殊的群体习练。因为郭林本人也是癌症患者，经过大小6次手术，没能控制住病情，无奈她把自己小时候学的童子功捡了起来，经过改进演变成另外一种功法坚持每天习练，加上服用中药，竟把自己的病情稳定下来了，后来卒于心脑血管病。
其次，我们研究一下郭林新气功的机制，它是以中医基础理论和经络学说为依托，兼有治疗作用的一种特殊的功法。它的调身、调息、调心三者都具有其独特风格，双手摆动、脚跟着地、吸吸呼，强调圆、软、远等，都有其治病的医学道理。其他的体育锻炼，如跑步、爬山、游泳、跳舞等，都不能和郭林新气功相提并论。
第三，郭林新气功的功法特点，强调的是吸吸呼，把人的正常呼吸频率给改变了，其目的是通过两吸一呼，多吸进一倍以上自然界的氧气，以增加机体内细胞代谢的含氧量。因为癌细胞是厌氧的，在8倍氧的环境内，癌细胞就会停止裂变和增殖，进入休眠状态。所以当患者练功几个小时后，机体内细胞的含氧量就会远远超过8倍以上，进而使癌细胞休眠不增殖，来稳定住体内的病灶。
第四，郭林新气功另外一个特点是，和正常人的走路姿势不一样，要求是脚跟先落地，目的是刺激调动肾经，因为人体的十四经脉，肾经的循行是环绕于足跟的。肾为先天之本，肾主骨生髓通于脑，而且肝肾又同一源泉。肾好身体就强壮。临床中经常遇到一些放化疗后的患者，足跟疼痛不敢着地，就是肾脏虚损的表现，骨转移的发生和肾虚是有直接关联的。所以脚跟先着地是为了强肾固本，比做其他理疗都见效。(https://www.daowen.com)
第五，郭林新气功的升降开合，有着平衡气血、调整脏腑功能的作用。中医强调人之所以患癌，是气在人体内长期郁滞，进而导致血液的瘀阻，形成
瘕积聚，导致肿瘤的发生。通过升降开合及吐音等功法，来改善体内气血经络的流通和脏腑功能的协调，以促进肿瘤的消散和吸收。
第六，郭林新气功还强调入静和气守丹田，这种意念也是一种心理治疗的手段，也相当于一种“排他法”。当你全神贯注入静练功的时候，进入气功状态的情况下，就不可能再分心老是想着自己的病情了。忘记了自己还是一个患者，精神解脱了，疾病自然就好得快。
第七，通过每天练郭林新气功，来增加体内的运动量，这样还会促进睡眠和增进食欲，爱吃饭睡觉香，体质恢复就快，癌细胞在体内的活性就会被有效地抑制。
第八，习练郭林新气功，需要外界好的环境，如公园里，海边旁，大家聚在一起，天天见面，唠不完的嗑，道不完的情，相互鼓励，抱团取暖，群体抗癌，“话疗”卓显成效。
第九，很多癌症患者加入康复协会，就是奔着学习郭林新气功来的，而且明显获益，体质改善了，病灶消退了，病情稳定了。通过一年一年的坚持和习练，终于闯过了癌龄5年大关，还有的当上了抗癌明星。
第十，一期又一期的郭林新气功学习班，培训了一批又一批的新学员，时间久了，新学员变成了老会员，大家传帮带，老病友带新病友，康复路上一起走！走向康复，走向光明，走向胜利！
我们的口号是：“希望在心中，生命在脚下！”