气机即气的升降出入运动，人体脏腑组织的活动，包括肺的呼吸功能，脾胃对食物的消化、吸收、输布，以及机体的水液代谢等，都离不开气机。而气机又需要肝的疏泄功能来调节。
如果肝的疏泄功能异常，肝气就失去了“约束”，像一匹脱了缰的野马，在身体里乱窜。这股气窜到脾胃，脾失运化、胃不能降浊，我们就会感到腹胀，出现呃逆，吃不下饭；如果窜到肺里，肺失肃降，会让人咳嗽上气，甚至咳血；如果窜到大脑，就会让人头晕、头痛。(https://www.daowen.com)
