女贞子海参瘦肉汤
原料：海参、猪瘦肉各100克，五味子6克，女贞子、桂圆肉各5克，红枣3颗，姜、盐各适量。
做法：(https://www.daowen.com)
1.将五味子、女贞子、桂圆肉浸泡；红枣洗净、去核；海参用温开水浸泡发透，切块状；猪瘦肉洗净，切块；姜洗净，切片。
2.将姜片、猪瘦肉、海参、五味子、女贞子、桂圆肉、红枣放进锅内，加水适量，小火炖至肉熟汤浓，加盐调味即可。
功效：滋补肝肾，可改善肝肾亏虚所致腰膝酸软、视物昏花、阳痿遗精、头晕目眩等症。
