栀子莲心茶
原料：栀子2.5克，莲子芯5克，冰糖适量。
做法：(https://www.daowen.com)
1.将所有材料一起放入保温 杯中。
2.冲入250毫升沸水，加盖闷泡15分钟后滤取茶汁饮用。每日1剂，冲泡2次，代茶饮。
功效：清心火，平肝火，泻脾火，降肺火。适合心烦、头晕及加班熬夜眼睛红肿者饮用。
