3.生活小贴士

① 尽量避免长时间站立、切勿突然改变体位。

② 一定要保证足够的饮水量，晨起前先饮水。(https://www.daowen.com)

③ 不要在太阳下久坐及泡热水澡，屋内保持凉爽。

④ 少食多餐，避免过饱和酒精，可适度增加盐分摄入。

⑤ 如果感觉头晕或眼前发黑，赶紧躺下，或者坐下、头低位放在两膝之间（尽量让头的位置放低），当症状缓解后再慢慢站起来。

如果您是帕金森患者且出现头晕、视物不清、全身乏力、站立不稳、跌倒，甚至出现短暂的意识丧失等状况，神经内科医生建议您：应进行立卧位血压筛查，必要时进行24小时动态血压监测，在医生专业指导下，最大限度地改善您的生活质量。