肩关节的运动

肩关节运动时各关节之间相互协调运动，肩肱关节运动时肩、胸连接的地方会随之运动，这种协调运动称作肩肱节律性，肩关节外展到30°或是前屈到60°，肩胛骨是不旋转的，称作静止期，在这之后肩胛骨开始旋转，每外展15°肩关节转动10°、肩胛骨转动5°，两者之间的比例为2：1，当外展到90°以上时，每外展15°肩关节转动5°、肩胛骨转动10°，两者之间的比例为1：2。

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肩关节的组成

肩关节是由6个关节组成的，它们分别是肩肱关节、盂肱关节、肩锁关节、胸锁关节、喙锁关节、肩胛胸壁关节。