腰臀围 更新于 2026年10月12日 版权声明 腰臀围 理想腰臀围比值是0.8或更低。正常比值为:男性≤1.0,女性≤0.8。健康人的腰围必须比臀围小,腰臀围比值越大的人,腹部脂肪越多,越容易得糖尿病、高血压、胆固醇过高症、乳腺癌和子宫内膜癌等慢性病。 在中国,如果女性腰围尺寸超过80厘米,男性超过90厘米就意味着有较高患病危险。(https://www.daowen.com) 思考时间