宁夏枸杞

坐标 宁夏回族自治区

亮点 粒大、皮薄、肉厚、甘甜，被载入中国药典

知识点

药食同源，难得一味至宝

保温杯里放上几粒，天天喝枸杞水，成了不少人日常的养生习惯。若问最好的枸杞产自哪里，毫无疑问是宁夏。

夏季，是宁夏枸杞园最忙碌的季节。我们红彤彤地挂在枝头，好似红玛瑙，被三两成群的工人轻轻采下。

药食同源，我们可是难得的一味至宝，被李时珍写入了《本草纲目》。润肺、清肝、滋肾、益气、祛风、明目……好处一双手差点数不过来。泡水、熬粥都可以，在国外还成了网红食品呢。