患上神经性头痛,老年人想了解有哪些治疗方法时,怎么办
放松疗法作为一种减轻焦虑的心理行为治疗的重要组成部分,可明显缓解精神因素造成的各种神经性头痛、偏头痛、失眠症、焦虑症、抑郁症、神经衰弱等。患者安静休息10~15分钟,排除杂念,身心保持松弛状态,每次训练30分钟,每日1~2次,最好安排在中午或晚上睡眠前,做完放松训练后自然进入完全放松的睡眠状态。一般15~20次为一疗程,只要坚持训练,会收到良好的疗效。
综合物理治疗包括电针灸疗法、神经肌肉电刺激疗法、电兴奋疗法、经络导平治疗以及按摩推拿治疗等。住院治疗除上述综合治疗措施以外,还有心理调整。这种疾病属于神经心理疾病,配合心理治疗会取得更好的效果。
药物治疗有:
一、血管收缩剂。麦角胺是一种强有力的血管收缩剂,适用于偏头痛先兆期的预防。如麦角胺咖啡因,用于头痛发作前。
二、镁制剂。镁离子能降低中枢神经系统的兴奋性、阻断交感神经节、松弛血管平滑肌、扩张血管。
三、钙离子拮抗剂。这类药物的主要作用机制是阻滞钙离子慢通道,抑制血小板释放血清素等,持久地抑制血管收缩性物质而扩张血管,从而改善血管的舒缩功能。这类药物有心痛定、吲哚洛尔、尼莫地平和脑益嗪等。(https://www.daowen.com)
四、止痛剂。应用该类药物的目的主要是减轻或消除头痛的痛苦。常用的药物有阿司匹林、去病片索密痛、颅痛定和卡马西平等。
五、抗焦虑及镇静剂。这类药物能减轻患者的精神紧张和焦虑不安,抑制中枢的兴奋性。如西地浮、芬那露、多虑平和氯氮草等。
六、其他药物。有泰必利、复方丹参片、吲哚美辛等,也可取得一定疗效。
其他治疗还有生物反馈疗法,血液稀释疗法,穴位注射,普鲁卡因局部封闭,针刺与经络治疗等。
小贴士
食物:吃正餐与小食之间相隔的时间不应超过5个小时,在每次进食之间,一个人的血糖会下降,导致血管扩张;注意饮咖啡及饮茶的数量,咖啡因会引致头痛。减少饮酒:饮酒可导致脱水,红酒和白兰地含有可导致头痛的酪胺。不要吃过多止痛丸:过量使用药物会导致“止痛反弹”式头痛。