精液优化是辅助生殖技术一个非常重要的环节，不仅可以去除精浆、不活动精子、畸形精子、细胞碎片及其他有害物质，而且还可以制备出含高比例的形态学正常的活动精子。一般采用三种方法：上游法、梯度离心法和直接离心法。根据不同的精液情况采用不同的优化方法。人工授精主要采用上游法，顾名思义就是利用活动精子有向上游到培养液中的能力，从而将活动精子与死精子、白细胞及杂质分开，适用于精液质量较好和“相对正常”的精液。
