一、基本操作方法

1.干热熨法　将60～70℃的热水灌满热水袋容量的2/3，排出气体，旋紧袋口（注意不要漏水）。将热水袋装入布套或用布包好敷于患部，一般每次热敷20～30min，每日3～4次。如无热水袋，亦可用金属水壶（注意用毛巾包好），或用炒热的食盐、米、沙子装入布袋来代替。(https://www.daowen.com)

2.湿热熨法　根据病情选择适当的方剂，将中草药置于布袋内，放入锅中加热煮沸或蒸20min。把两块小毛巾、纱布趁热浸在药液内，轮流取出并拧半干，用自己的手腕掌侧测试其温度是否适当（必须不烫时才能敷于患部），上面再盖以棉垫，以免热气散失，大约每5min更换一次，总计20～30min。每日可敷3～4次。亦可将药袋从锅中取出，滤水片刻，然后将药袋放在治疗的部位上。