1.轻伤：指伤后未丧失运动能力，仍能按原计划继续训练的损伤。如擦伤。
2.中度：丧失运动能力24小时以上，受伤后短时间（一般1～2周）内不能按原计划训练，需要停止或减少患部活动或进行治疗的损伤。如肌肉拉伤。(https://www.daowen.com)
3.重度：伤后较长时间完全不能训练，或需要住院进行治疗的损伤。如骨折。
