三、治疗

1.推拿治疗

先拿捏冈上部、肩部、上臂部，自上而下，疏松筋络，然后以冈上及肩部为重点，自上而下使用摩揉法和滚法，以舒筋活血，再弹拨痛点并点按冈上及肩部相关穴位如肩井、肩中俞、肩外俞、天宗、肩髎、秉风、臑俞等，以理顺筋络。最后采用旋转摇晃法将肩部摇转并尽量外展。

2.药物治疗

急性期宜活血化瘀、通络止痛为主，用活血舒筋汤加减，慢性期可服小活络丸、大活络丸。气血虚弱者可内服独活寄生汤加减。急性期可外敷消瘀止痛膏或三色敷药。后期风寒砂热熨患处。(https://www.daowen.com)

3.针灸治疗

取肩井、天宗、肩髃、肩髎、臂臑、曲池、中诸、后溪等穴。

4.固定和练功活动

急性期肿痛难忍者可用三角巾小悬臂带悬吊制动1～2周，肿痛缓解后进行功能锻炼，尤其以外展方向为主，进行肌肉等张、等长收缩练习，以恢复肩臂活动功能。