三、治疗

1.按摩手法

可在肘外侧采用按揉、拿捏手法数分钟，配合屈伸肘关节运动，同时旋转前臂数次，可松解粘连，减缓疼痛。先在肘外侧使用按揉法、拿捏法自上而下进行操作，再弹拨肘外侧伸肌总腱处数次，同时做屈伸和旋转肘关节，重点对痛点进行操作，点按相关穴位如阿是穴、手三里、手五里、曲池、外关、合谷，最后以上肢搓法和抖法结束。

2.药物治疗(https://www.daowen.com)

治宜宣痹通络、养血荣筋，内服小活络丹合舒筋汤加减。外敷三色敷药或用海桐皮汤熏洗。

3.针灸和封闭疗法

取阿是穴、曲池及手三里、手五里、肘髎等穴，或用温针灸法，也可刺络拔罐。封闭疗法选用醋酸氢化可的松12.5～25 mg加2%盐酸普鲁卡因2～10mL，每周1次，3～4次为一疗程。