三、要善于挤时间

重视时间的利用，很多时候时间是靠挤出来的，这方面的事例，时间管理的课程有很多论述，我仅发表一点个人的看法。

去年我参加了一个高管培训学习课程，老师为了形象地说明问题，每人发了一张十等分的白纸，每一等分代表10年也就是人生的100年，要求大家先根据自己的年龄，撕去相应的时间；再根据性别扣除退休后不工作的时间；接着减去每年的双休日、法定节假日和可能的病事假，占了三分之一；然后按一天8小时的睡眠，再撕去三分之一。不计失误、低效、浪费的工作时间，一个人一辈子真没多少时间干事业啊！

我身边是一位才30岁的年轻有为、事业有成的小伙子，按老师的方式算完，只剩13年的工作时间了，不由大为感叹：人生苦短啊！

100-30-40=30年（过去的30岁和60岁退休不工作的40年）

30-1/3=20年（54周双休日加法定假日其他休息122天）

20-1/3=13年4个月（每天8小时的睡眠时间）

这位年轻的副总侧过头来，以同情的目光看着我说，这么算你就别学习了，回家享清福吧！(https://www.daowen.com)

看到我还要工作18年的计划，年轻人再次感叹：精神可嘉，难能可贵啊！

我的时间是这么计划安排的：

110-50-30=30年（坚持锻炼、良好心态加上对未来医学发展的期待，我有比常人多活10年的信心，减已过去的50年和80岁后不工作的30年）

30-6=24年（每年休息不超过70天，2100天接近6年）

24-1/4=18年（每天6小时的睡眠时间，一天的四分之一）

朋友你赞同我的时间观念吗？一起珍惜时间、勤奋工作、享受美好生活吧！

——选自《聊聊我的时间观》