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前　言

上篇　虹霓悟道

喜怒哀乐皆为人生

天河虹霓

愤和怒

炫　耀

痛　苦

自　傲

敏　感

急　躁

快　乐

抱　怨

再论痛苦

攀　比

嫉　妒

大智若愚

面　子

不生气

迷茫和浮躁

不发火

不抱怨

自　闭

悲　痛

热　情

喜　悦

责　怪

直　觉

抑　郁

心灵的觉醒

岁　月

修　行

雨　水

取　经

彼　岸

心外无物

天使与魔鬼

眼　界

生命之旅

“敌人”

静

宁　静

再谈宁静

当　下

空　虚

势　利

心　君

虚　荣

冷　漠

利　他

精　明

浮　夸

觉醒之一

觉醒之二

觉醒之三

觉醒之四

“被需要”

人生是一场盛大的修行

静　心

平　凡

自　在

真　实

自卑与自尊

面　具

虚　假

平　衡

挫　折

生与死

改　变

随　缘

追　求

清　明

追　思

心　镜

敬　畏

评　判

执　着

生　命

长　短

平常心

变　通

尊　严

污　水

感恩所有

尊　重

报　恩

雷锋精神

尺　度

爽　直

“镜”“净”“静”“境”

知　足

命　运

格　局

兴　趣

生命的价值

魅　力

能　量

名　奴

外　求

仰视与俯视

信　任

活出自我

端　午

清　闲

臣　服

机　会

行动力

随遇而安

追求完美

尊道厚德(https://www.daowen.com)

勤

谦　卑

德　行

仁　厚

质　朴

责　任

包　容

忍　耐

淡　然

品　性

抱　一

释　然

人格魅力

低　调

守　柔

坚　持

宽　恕

追　求

海　量

善　良

耐　心

乐　观

敬　畏

忠　诚

团队精神

爱是生命的力量

婚姻之一

婚姻之二

妇女节

强势之一

强势之二

强势之三

朋　友

孝顺之一

孝顺之二

感　恩

不要让爱成为负担

汉正街

关　系

贤　惠

母　亲

爱

友　爱

父　亲

微　笑

儿童节

党的生日

浅谈家庭教育

下篇　天河读书

回到原点，找回爱与诚信

爱

爱如何做起

觉醒在灵魂深处

这一世我们为何而来

觉醒在灵魂深处

1.觉知改过

2.爱的奉献

在红尘中修炼

修行之第一步——改习性

1.挫其锐

2.解其纷

3.和其光

4.同其尘

修炼之第二步——修心

1.静心

2.安心

活出生命本色，收获幸福人生

我的修心之路

1.上善若水

2.锉其锐

3.曲则全，洼则盈

4.不自是，不自伐

5.柔弱胜刚强

6.静为躁君

7.名可名，非常名

8.心善渊

9.其在道也，日余食赘行，物或恶之，故有道者不处

10.美言可以市尊，美行可以加人

活出生命本色

1.见素抱朴，少私寡欲

2.是故不欲琭琭如玉，珞珞如石

3.含德之厚，比于赤子

4.其精甚真，其中有信

5.大音希声，大象无形，道隐无名。夫唯道，善贷且成

6.既已为人己愈有，既以与人己愈多

收获幸福人生

活着，到底是为了什么

满载喜悦，驶向幸福

稳定情绪

1.情绪伤己身

2.情绪伤他人

常怀善念

1.转念：把嫉妒憎恨心转成祝福心

2.转念：转憎恨为感恩，学会常感恩

思维的智慧与生命的价值

思维的智慧

1.思维的作用

2.敬畏因果

3.思维的智慧

生命的价值

1.生命的价值是利他

2.生命的价值是传播爱

与快乐幸福同行

外在关系

1.夫妻关系

2.子女关系

内在关系

1.内在关系

2.外在关系