不发火

前几天的那篇《不生气》的短文引起了多位朋友的共鸣，尤其是女性朋友，都反映很受益。其实，我为什么会写这篇文章？就是因为我原来就是一个爱生气、易发怒、敏感、听不起话的人。说话的人还没感觉到自己说了什么可能会使人不开心的话，我早已生气了，脸上挂不住已经流露出来生气的样子了。生气最伤的是自己，爱生气的我以前常常会气得心脏不舒服，胸闷、早搏、难透气，心脏病的药不敢离身。有一次和人发火，立马半边脸就痛起来，当时以为是牙疼，其实是牙神经受到火气的刺激引发而致。痛得那可是真正体会到了什么是“牙疼不是病，疼起来真要命”的滋味。

现在的我，通过三年学用老庄哲学修炼自己，早就不生气了，已经忘了生气是什么滋味了，当然，那些预防、治疗心脏病的药也早就不吃了。修心、修行使得我原来的火暴脾气都不知道去哪儿了，无影无踪地消失了，一切都在自自然然中改变了。不生气、不发火，心也淡定、淡然了，修行的最终结果是会收获一颗宠辱不惊的心，这就是一颗“不以物喜，不以己悲”的平常心。(https://www.daowen.com)

很多人生气发火大多会对着自己的亲人，对父母、对伴侣、对孩子。常常在外面表现得和颜悦色，却把丑陋的脾气对准自己的家人。有时，家人的忍让更会让自己的脾气得寸进尺，还要逞口舌之快，发起脾气来恨不得把最刻薄的话都用来数落、诅咒对方，似乎这样才痛快解气。事后也会觉知到自己的过分，也有过后悔，但已经给自己、给对方造成了伤害。发脾气、发火，还是自己任性、心量小的缘故。因此，只有修炼，修心、修行、改秉性，才能重塑一个“不生气、不发火”的自己，俗话说“江山易改，秉性难移”，但修炼就是要把这“难移”的秉性易改。修炼就是不断地觉知（修心）和改正（修行）。

当能做到不生气、不发火的时候，我们会发现，原来生活真的是很美好的，如果再能常常懂得知足感恩、利他奉献时，又会发现，原来幸福快乐一直在我们身边，从来就不曾离开过。