活出自我

生活中，有些人活得很郁闷，很沉重，很累，感觉心很疲惫。如果是工作忙碌，而使得身体疲劳，只要心是快乐的，即使忙也会快乐着，但如果心是不快乐的，就会失去自己心灵力量的支撑，虽然笑容还会时时闪现在脸上，但这样的强颜欢笑总难掩盖那眉头和眼神间不自觉流露出来的那一丝惆怅和迷离，那是心的迷失，只有心在遭到了伤害时才会出现这样的压抑和痛苦。

每个人都有每个人的家事，有每个人的心事，所谓“家家都有一本难念的经”，但人生的任务就是要念好这本经。产生压抑、痛苦、沉闷的原因无非是与人相处关系上的问题，人生在世，就是要处理好生命中的两大关系，即“我与外在”的关系和“我与内在”的关系，看似很简单，实则是很不简单。因为这两大关系就是每个人的那本“难念的经”。(https://www.daowen.com)

“我与外在”关系是此生的必修课，大部分问题的产生也都是源于“我与外在”关系的不通畅而造成的。“我与外在”关系也是从“小我”开始的，与家人，与亲友，然后是与员工，与同事，与朋友等，这些就是“我与外在”的关系。当发现受自己资助的亲友把一切帮助给予都视为“当然”，只知索要，不肯付出，更没有感恩之心时；发现受惠多多的骨干员工不知满足，不思报恩，反而跳槽离去时，有些人的心就会受到创伤，于是失望。不明白为什么会发生这一切？其实，外在一切问题的发生都是必然，这些发生就是考量我们自己的考题，当明白了这些，我们就只是“内观”，反省自己，因为“我与外在”关系的根源在于“我”，而不是“外在”，所以只是从自己身上找问题的根源，而不去抱怨外在，更不被“外在”的发生而影响到自己的心情。

修炼就是内观自己，修炼一颗如如不动的心，外在的一切都不能影响到自己那颗淡定的心，这样心就不会痛苦，不会沉闷。然后在自己身上找到问题所在，改变自己，只是改变自己，以身作则，不言之教的力量会使“外在”的一切都发生改变的。这样必能活出自我，获得胜利。