忍　耐

能够做到忍耐的人，是了不起的。毕竟，“忍”字，是心字头上一把刀，刀刃见血，刀刀剜心，谁愿意呀。

有人认为人可以吃亏，但不能受气。言下之意是不能忍。忍真的好难，不肯忍、不愿忍的人多。尤其是性格刚烈者更是不肯忍，所以刚直者宜折。(https://www.daowen.com)

《道德经》说：“人之生也柔弱，其死也坚强。草木之生也柔脆，其死也枯槁。故坚强者死之徒，柔弱者生之徒。”能够忍是具备处世智慧的开始，是“处柔”的表现。忍不是懦弱，而是不争，不想争。忍是对自己火爆脾气最好的修炼，要改变自己的习性，有时是需要从忍开始的，慢慢地到后来，就不需要忍了，自然而然地改变了，急躁和火爆性格变成了平和淡定，提升的是为人处世的素质和修养。当明白忍的重要，做到忍，就能将刚直的秉性修炼成韧，而韧就是能刚柔相济，强硬得当，回旋有度，弹性应对了，这是处世的智慧。

当从能够忍，到达善于忍，就是忍住自己的脾气，克制自己的情绪，到不发脾气，把握好自己的情绪时，忍的境界就提升了，到达了耐的境界。“忍耐”，耐就是能耐，一个有能耐的人总是充满了智慧，充满了亲和力，深受大家喜爱。从忍到耐的这个修炼过程，心量和胸襟都在扩大。人生的格局也会随之而提升。