家长必须明知的儿童食品安全十大隐患

二、家长必须明知的儿童食品安全十大隐患

儿童食品的消费中存在着一些问题，不能不引起人们的重视：

1

食品中的添加剂未引起高度重视。“三精”（糖精、香精、食用色精）食之过量，会引起不少副作用。

2

分不清食品的成分和功能，选择不当会引起不适。

3

过分迷信“洋食品”。

4

用方便面代替正餐，经常如此易导致营养不良。

5

多吃营养滋补品，过量无益于身体，甚至有害。(https://www.daowen.com)

6

用乳饮料代替牛奶，用果汁饮料代替水果，其实两者都不能给孩子营养和健康。

7

用甜饮料解渴，餐前必喝饮料，均会妨碍儿童正餐食欲。

8

吃大量巧克力、甜点和冷饮，会引起儿童肥胖。

9

长期食用“精食”，会导致缺少维生素B和铬元素。

10

过分偏食。不科学的饮食习惯比细菌、病毒等病原微生物带来的危害更大。