第五节 浴足美容
这是近年兴起的时尚美容新法，下面对其做一介绍。
一、职业功能
1．接待与咨询
工作内容：服务项目介绍与咨询。
技能要求：(1)能够通过观察、询问、了解顾客身体状况并推荐服务项目；(2)能够向顾客介绍常用保健按摩术的特点及作用。
相关知识：常用保健按摩术的特点及作用：全身保健按摩、康复按摩、运动按摩。
2．按摩前准备
工作内容：准备按摩用品用具。
技能要求：能够针对不同保健按摩术正确准备所需用品用具。
相关知识：常用保健按摩术的操作程序及所需用品用具。
3．按摩操作
工作内容：①美容按摩；②足部反射区按摩；③全身保健按摩；④保健按摩。
二、技能要求
(1)能正确运用常用洗面方法；温水洗面、洗面奶洗面、面膜；
(2)能够根据宾客面部皮肤特点(酸、碱、中性)正确选用按摩护扶品；
(3)能够根据美容按摩需要合理运用头面部按摩程序并做到手法轻快柔和；
(4)能够处理青春痘、粉刺等面部常见疾病；
(5)能够使顾客面部红润、细腻、有光泽；
(6)能够按照以下操作程序进行足部反射区按摩(先左脚后左脚)：
①探查心脏反射区3—5次；②压刮肾上腺、肾、输尿管及膀胱反射区；③推压三叉神经、额窦、鼻、大脑及小脑反射区；④推压颈椎、颈、项、眼、耳反射区；⑤压刮肺、斜方肌反射区；⑥推按压甲状腺、食道、胃及十二指肠反射区；⑦压刮横结肠、降结肠、乙状结肠、直肠，点肛门及小肠反射区；⑧推刮生殖腺、子宫及前列腺反射区；⑨钩刮内尾骨、骶骨、腰椎、胸椎反射区；⑩刮横膈膜、上身淋巴、输卵管及下身淋巴反射区；@压刮外尾骨、膝、肘及肩反射区；@刮躯体淋巴结及扁桃体反射区；⑩刮压喉、气管、胸部及内耳迷路反射区；@推内外坐骨神经反射区；⑩刮压、推按盲肠、阑尾、回盲瓣、升结肠反射区；⑩能够根据不同反射区灵活运用各种足部按摩手法。
(7)能够对反射区准确定位并熟练操作；
(8)能够做到按摩手法力度适宜；
(9)能够使宾客足部反射区相对应的脏腑组织功能得到调整从而达到保健、康复的作用；
(10)能够根据顾客需求熟练运用30种以上的按摩手法；
(11)能够根据顾客身体状况合理选配穴位；
(12)能够根据顾客特殊情况，制定相应按摩操作程序与操作方法；能够促进15种不适症的恢复：①头胀痛；②鼻塞，不通；③目胀额紧；④额部酸胀；⑤肩部酸沉；⑥胸闷；⑦上肢酸痛；⑧疲劳性腰痛；⑨背部强痛；⑩食欲不振；○11下肢酸沉无力；○12足跟痛；○13精神疲劳；○14心烦失眠；○15运动疲劳。
相关知识：{1)面部皮肤纹理和肌肉走向；(2)面部皮肤的生理特点；(3)常用洗面奶、面膜及按摩护肤用品的种类和使用方法；(4)61个足部反射区的定位及主要作用；(5)8种足部按摩手法的操作要领：单食指扣拳法、拇指指腹按压法、单食指刮压法、拇指尖端施压法、双指钳法、双拇指指腹推压法、双指扣拳法、双食指刮压法；(6)30种以上按摩手法的施术要领及操作技巧：推、摩、抹、擦、搓、按、点、拨、捏、拿、捻、踩、跷、一指禅推法、揉、滚、抖、振、击、叩、拍、啄、拔伸、摇、屈伸、扳；(7)50个以上穴位的定位、所属经脉及主要保健功能；(8)15种不适症的有关知识。
三、按摩顺序
趾根一趾甲尖—脚掌一小腿肚一脚踝—脚后跟
(1)在整个脚掌上涂满按摩霜。
(2)接下来按摩脚趾侧面，这样可放松整日紧绷在鞋子里的脚趾，再由趾根往趾尖按摩，记住此时可将脚趾头轻轻往上拉。
(3)按摩趾甲尖，推压趾甲基质上端及趾甲体面，使用指腹，用力推压第一关节。
(4)双侧夹住脚掌，用拇指轻压脚背，并用其他四根手指轻压脚底再由脚踝往趾根推压按摩。
(5)最后别忘了继续往小腿肚的部位也要按一按，这样能让双脚更轻松、舒服。
按摩的工具包括：
(1)脚部按摩木。可舒解压力，刺激血液循环。
(2)身体按摩木。握住按摩木，轻轻滚动，可减轻压力及促进全身血液循环。
(3)双球型原木按摩器。
(4)原木专业突球按摩器。
四、作用
脚部按摩稍微有点疼痛感，但是按摩结束之后，双脚感到特别清松爽快，甚到在家中也可以互相进行脚部按摩。
按摩脚中心的穴位，从脚尖到脚后跟进行按压穴位。
从脚脖子沿小腿向上按摩，以利于排出新陈代谢的废物。
按摩膝盖内侧，以利于新陈代谢的废物流人淋巴结。
按摩双脚就能达到这样的效果，按摩双脚就是指刺激脚部的穴位。双脚有许多穴位，其中尤其是肾脏和膀胱的穴位对消除浮肿有很好的效果。