注射部位规范检查三要素

1.根据使用的胰岛素种类选择相应的注射部位

（1）短效或与中效混合的胰岛素：优先考虑腹部注射。

（2）中长效胰岛素：睡前最合适在臀部或大腿注射。

2.定期检查注射部位　每次注射前检查注射部位，判断并避开出现疼痛，皮肤凹陷、皮肤硬结、出血、淤斑、感染的部位，如发现皮肤硬结，请确认出现硬结的部位及大小，避开硬结进行注射。

3.定期轮换注射部位(https://www.daowen.com)

（1）每天同一时间注射同一部位（例如，医生推荐您每天早晨注射的部位是腹部，就应该一直选择在早晨进行腹部注射，不要随意更换到其他部位。）

（2）每周进行注射部位的左右轮换（例如，大腿注射可以1周打左边，1周打右边。）

（3）每次注射点应与上次注射点至少相距1cm。

（4）避免1个月内重复使用同一注射点。