自行车运动员A从甲地出发前往乙地，自行车运动员B则从乙地出发前往甲地，两人以每小时50千米的速度相向而行。
当他们还相距300千米的时候，有一只苍蝇在运动员A和运动员B之间不停地飞来飞去，直到他们相遇后才能安心地停在一个运动员的鼻子上。
苍蝇以每小时100千米的速度在两个运动员之间一直不停地飞了三个小时，在这段时间里，运动员的骑行速度一直不变。
请问，这只苍蝇一共飞了多少千米？
