阳光体育　健康向上

学生需要体育，如同需要阳光、空气和水一样，学校十分重视每年一届的校运会，也十分重视学生平时的体育实践活动。

1992—2005年由兰州八中发起并承办了八届“双拥杯”乒乓球邀请赛（每两年一届），历时13年，每届比赛多利用节假日和休息日进行。运动员年龄最小的只有6岁，最大的85岁。从士兵到将军，从学生到省长，比赛规模越来越大，参赛人数越来越多，参赛范围越来越广。特别是兰州八中师生参与较高。兰州八中多次获得相关组别比赛的男、女团体冠军，男、女单打冠军。(https://www.daowen.com)

引人注目的是省、市的党、政、军领导仲兆隆、贠小苏、洛桑灵智多杰、李宝和、马晓天（原兰州空军司令员、中将，后任解放军副总参谋长、上将，党的十八大选为中央军委委员）、杨旭华（少将）、杜华（少将）、杨耀春（少将）、栾连旭（少将）、陆武成等同志先后参加比赛，更加鼓舞了兰州八中全体师生员工积极投入全民健身的行列。省、市许多媒体多次相继报道。

兰州八中每年举办学校运动会，以田径项目为主，集中时间开展竞赛活动。篮球、排球、羽毛球、广播操、跳绳、拔河等项目的比赛则是安排在学生日常的课外活动时间进行。许多项目的比赛教职工也积极参与。特别是学校开展的“四操一拳”（即广播操、中学生广播体操、自编拍手操、韵律操和学校改编的简化24式太极拳）活动，更是兰州八中普及群众体育活动，增强学生体质的一道靓丽风景。真正体现了阳光体育，动出健康的生动局面。兰州八中健康第一的理念得到了家长的支持和社会的认可。